Ich coache und berate Führungskräfte, Teams und Menschen mit Wunsch nach nachhaltiger Veränderung
Ich helfe Menschen dabei, Klarheit zu gewinnen, um bewusste Entscheidungen zu treffen und Herausforderungen mit mehr innerer Ruhe und Selbstvertrauen zu meistern. Mit innerer Klarheit,
erreichen Sie entspannt Ihre Ziele
meistern Sie Konflikte nachhaltig
und gestalten Sie bessere Beziehungen
Meine zufriedene Kunden
Mit Themen wie diesen kommen meine Kunden zu mir
Wie kann ich Konflikte nachhaltig lösen?
Wie kann ich mich abgrenzen, ohne mich dabei schlecht zu fühlen?
Wie kann ich mit Druck besser umgehen und Überlastung vermeiden?
Wie kann ich als Führungskraft souverän, selbstbewusst und sicherer agieren?
Wie führe ich mein Team zu guten Ergebnissen?
Wie gehe ich mit herausfordernden Mitmenschen um?
Welcher Weg ist beruflich der richtige für mich?
Wie kann ich mehr Selbstführung entwickeln?
Angebote für nachhaltige Veränderung
"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken." (Galileo Galilei)
Mit meiner Expertise als Diplom-Pädagogin und zahlreichen zusätzlichen Qualifikationen, darunter systemische Beratung, lösungsorientiertes Coaching, Talentkompass-Beratung und IFS-Coaching (Systemische Arbeit mit inneren Persönlichkeitsanteilen nach Richard C. Schwartz), begleite ich Mitarbeiter, Führungskräfte, Teams und Privatpersonen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Souveränität und Sinnhaftigkeit.
Der Führungskräfte-Fahrplan
Workshops, Coachings und Seminare für Führungskräfte, die souverän mit eigenem Stil führen wollen.
Der Klarheits-Kompass
Personal Coachings für alle Menschen, die Klarheit für ihren privaten oder beruflichen Weg suchen.
Die Teamgeist-Toolbox
Workshops für Teams, die sich eine konstrutkive und lösungsorientierte Zusammenarbeit wünschen.
Bei Bedarf: Arbeit mit der IFS Methode möglich!
Alle meine Angebote beinhalten bei Bedarf auch die Arbeit mit der IFS Methode (System der inneren Familie). Ein hilfreicher Ansatz, um mehr Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Mehr Souveränität bei hoher Arbeitsbelastung
Das Coaching mit Julia hat mir geholfen, meine Arbeitsbelastung mit kleinen Tricks zu bewältigen.
Wir haben meine inneren Antreiber und Interessen (Beruf, Familie, Hobbys, Gesundheit) analysiert und besprochen, wie ich Überlastung souverän moderieren kann.
Besonders schätze ich Julias Flexibilität bei der zeitlichen und thematischen Ausrichtung der Sitzungen. Ein Coaching mit Julia kann ich nur empfehlen.
Materna Information & Communications SE
Abwechslungsreiches Seminar: Komfortzone verlassen und inspiriert wachsen
Für mich ist (ist es immer noch, auch nach Abschluß) das Seminar sehr bereichernd, da es mich aus meiner Komfortzone gelockt hat.
Es hat mich gefordert ohne zu überfordern. Toll fand ich, dass es abwechslungsreich, spannend und inspirierend war.
Es war durchgehend gut verständlich und es gab immer einen roten Faden durch alle Tage! Dank der kleinen Gruppe war es sehr intensiv und jeder hatte seinen Platz und Zeit im Team. Herzlichen Dank!
Jahre Erfahrung
Teilnehmende
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Leidenschaft
Leidenschaftlich Selbständig mit Mee(h)r-Mindset
Seit knapp 20 Jahren begleite ich Menschen und Organisationen als systemische Beraterin, Trainerin, Coach und Moderatorin. Dabei haben meine eigenen Erfahrungen als Führungskraft in einem mittelständischen Unternehmen meine lösungsorientierte, pragmatische Vorgehensweise stark geprägt.
Mein Talent, Nähe und Verbundenheit zu schaffen, lässt mich tief blicken und schnell den wahren Kern erkennen. So kann ich in vertrauensvoller Atmosphäre Menschen nachhaltig auf dem Weg zu mehr Klarheit, Freiheit und Unabhängigkeit unterstützen.
Auch ich selbst bin den Weg gegangen und habe mir aufgrund meiner Liebe zum Meer meinen Traum vom Wohnsitz auf Norderney erfüllt.
„Je mehr wir in Verbindung mit uns selbst sind,
desto besser sind wir in Verbindung mit anderen.“
Unsere Zusammenarbeit fängt mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch an
Machen Sie jetzt den ersten Schritt für mehr Klarheit in Ihrem (Berufs-)Leben und lassen Sie uns bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch herausfinden, wie ich Ihnen am Besten helfen kann.
Kostenloses Kennenlerngespräch
In einem unverbindlichem Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, bei welchen Themen Sie sich Unterstützung wünschen und wie ich Ihnen helfen könnte.
Ihr passgenaues individuelles Angebot
Auf Basis unseres Kennenlerngesprächs erstelle ich Ihnen ein Angebot für ein Seminar, einen Workshop oder ein Coaching, das individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst ist.
Meine Begleitung für Sie und Ihre Themen
Mit meiner klar definierten 3-Schritt-Methode (Analyse – Durchführung – Nachhaltigkeit) helfe ich Ihnen dabei, Ihren individuellen Weg zur Klärung Ihrer Themen zu finden.
Für 0 Euro
Erkennen Sie Konflikte frühzeitig – mit meiner Checkliste "Konflikte erkennen"!
Wo Menschen zusammenkommen, entstehen oft Konflikte.
In meiner Checkliste "Konflikte erkennen" finden Sie die wichtigsten Anzeichen und Muster, die auf einen Konflikt hinweisen. Nutzen Sie dieses wertvolle Tool, um künftig souverän zu reagieren und Eskalationen zu vermeiden.
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